Umeentzako Capoeira / Clases para niñ@s
Capoeira ezin hobeto egokitzen da gaur egun gorputz hezkuntzaren bidez lortu nahi diren helburuetara: malgutasuna, koordinazioa, indarra eta erritmoa bezalako trebetasunak landuko dituzte, besteak beste.
Abestiak eta instrumentuak jardueran integratuta daude. Capoeira ez da aurkaria irabaztean edo bestea baino hobea izatean oinarritzen, beraz, ikasle bakoitzak bere erritmoan hobetzeko aukera du, lehiakortasuna alde batera utzita
La capoeira se adapta perfectamente a los objetivos que se buscan alcanzar a través de la educación física en la actualidad: flexibilidad, coordinación, fuerza y ritmo.
Se integran canciones e instrumentos en la actividad. La capoeira no se basa en vencer al oponente o ser mejor que la otra persona, por lo que cada persona tiene la oportunidad de mejorar a su ritmo.
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Helduentzako Capoeira / Capoeira para adultos
Capoeira klaseen helburua dantza, musika, jolasa eta ariketa fisikoa uztartzen dituen arte martzial hau ezagutzea da. Brasilgo erritmoen soinuan egindako mugimenduen bidez, malgutasuna, bizkortasuna, oreka, erritmoa eta koordinazioa lortzen dira. Ez dago adin mugarik eta ez du baldintza fisiko zehatzik eskatzen.
El objetivo de las clases de Capoeira es aprender este arte marcial que combina danza, música, juego y ejercicio físico. A través de movimientos al son de ritmos brasileños se logra flexibilidad, agilidad, equilibrio, ritmo y coordinación. No hay límite de edad y no se requieren condiciones físicas específicas.
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Capoeira familian / Capoeira en familia
Saio hauen helburua capoeiraren bitartez guraso eta seme-alabak elkarrekin egon eta jolasteko aukera bat sortzea da: Akrobaziak, jolasak, musika….
El objetivo de estas sesiones es crear una oportunidad para estar juntos y jueguen en familia a través de la capoeira: acrobacias, juegos, música…
Zure herrian saio bat antolatu nahi baduzu jarri gurekin harremanetan.
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Euskal Herriko Senzala Capoeira taldea 